Somos rehenes... o podemos ser libres?
Hay textos que no se leen de paso. Se quedan. Te siguen pensando incluso cuando ya cerraste la página. Hace poco me encontré con un artículo de Álvaro García , publicado en Substack, titulado “Somos rehenes de nuestras emociones” . Y hubo un fragmento que me obligó a detenerme: “Pensamos que somos racionales y que sabemos perfectamente el por qué hacemos lo que hacemos. Esto no es así, en situaciones de repentino enfado, miedo u emoción extrema se produce el ‘secuestro emocional’, tu cerebro deja de razonar y te guías por los sentimientos del momento. ¿Te has enfadado con alguien en la carretera y le pitaste? ¿Has respondido mal a una persona en un día estresante? Tus emociones te secuestraron.” (Te recomiendo leer el artículo completo al final de este texto.) Una advertencia mucho más antigua Mientras leía, recordé una frase del Libro de Proverbios : “Sobre toda cosa guardada, guarda tu corazón…” No como contradicción, sino como eco. Porque si somos, en ...
